中考体育北京有哪些项目 中考体育考什么北京_ 中考体育项目有哪些2021北京

中考体育北京有哪些项目 中考体育考什么北京? 中考体育项目有哪些2021北京

根据2024年及2025年北京市中考体育政策，考试内容分为现场考试和经过性考核两部分，总分为50分。下面内容是具体考试内容及要求：

一、考试组成与分值

• 现场考试（30分）
  • 包含4类22个项目，考生每类选1项，共考4项。
  • 考试时刻：每年4月至5月，各区自行安排。
• 经过性考核（20分）
  • 八年级体质健壮统测（10分）+ 八年级体育与健壮聪明机考（10分）。

二、现场考试项目分类

• 素质项目Ⅰ（必考，8分）

  • 男生1000米跑，女生800米跑。
  • 满分标准：男生4分05秒，女生3分55秒。

• 素质项目Ⅱ（8分，任选1项）

  • 包括：
    • 男生：引体向上（满分11次）、双杠臂屈伸、实心球等；
    • 女生：斜身引体、仰卧起坐（满分42次/分钟）、实心球等；
    • 通用项目：1分钟跳绳、原地纵跳摸高、立定跳远。

• 运动能力Ⅰ（8分，任选1项）

  • 球类项目：足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球。
  • 新增项目：乒乓球和羽毛球首次纳入考试范围。

• 运动能力Ⅱ（6分，任选1项）

  • 体操组合（如双杠、技巧）、武术套路（健身长拳、南拳）、100米游泳等。

三、评分标准与改革规则

• “达到良好即满分”：所有项目的评分标准以民族学生体质健壮标准为基础，调整后更注重参与性和健壮导向。例如，中长跑满分标准放宽至接近体质健壮测试的“良好”水平。
• 新增项目难度不高于原有项目：如健身长拳、羽毛球等均参考《民族体育锻炼标准》制定，确保公平性。

四、独特情况处理

• 免考条件
  • 残疾学生或重大疾病（如心脏病、癌症、新冠重症）患者，凭相关证明可申请免考，成绩计满分。
• 缓考与择考
  • 临时伤病或女生生理期可申请缓考；若缓考后仍未康复，按总分60%（18分）计。
  • 身体发育异常（如侏儒症、脊柱弯曲等）考生可选择1项考试，成绩按比例折算。

五、备考建议

• 项目选择：根据兴趣和特长选择擅长的运动能力类项目（如游泳、武术）以减少应试压力。
• 日常训练：注重耐力（长跑）和力量（引体向上/仰卧起坐）的均衡练习，结合球类技能提升协调性。
• 考前准备：穿着运动装、避免携带无关物品，注意考前后热身与放松。

如需更详细的评分标准或考试制度，可参考北京市教育考试院发布的《评分标准（试行）》。